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La bonne tenue pour patiner:
-Les cheveux attachés
-Des vêtements chauds et près du corps
-Rien qui couvre les oreilles
-Pas de collier / bracelet en perle
-Des gants (pas de moufle ou de gants sans doigts)
Dans mon sac :
-Une paire de patin
-Des gants (2 paires)
-Un chiffon (pour essuyer mes patin après le cours)
-Des protèges lames tissus et plastiques
-Une gourde/bouteille d'eau et des mouchoirs
Quelques conseils pour entretenir les patins
Quelques conseils pour entretenir les patins
Bien essuyer les lames avec un linge propre (chiffon) après chaque utilisation.
Bien essuyer les lames avec un linge propre (chiffon) après chaque utilisation.
Toujours porter des protèges lames en dehors de la glace.
Attention ne jamais laisser les protèges lames plastiques après le cours car elles vont rouiller.
Mettre des protèges lames en tissus afin de les protéger contre les coups dans le sac.
Mettre des protèges lames en tissus afin de les protéger contre les coups dans le sac.
A la maison, sortir les patins du sac, les mettre dans un endroit sec et aéré pour laisser s'échapper l'humidité et éviter toutes mycoses. Ne jamais mettre les patins au soleil.
A la maison, sortir les patins du sac, les mettre dans un endroit sec et aéré pour laisser s'échapper l'humidité et éviter toutes mycoses. Ne jamais mettre les patins au soleil.
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